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Les conditions météorologiques peuvent choquer le système immunitaire et le rendre plus vulnérable. En hiver, l’air est plus froid et plus sec, et ce n’est souvent qu’une question de temps avant que vous n’attrapiez le rhume. C’est pourquoi il est primordial de se préoccuper de votre immunité dès maintenant. La meilleure façon d’éviter un rhume ou une grippe est de renforcer de front un système immunitaire affaibli. Voici des idées de jus qui vous aideront à passer l’hiver avec un…

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La peau remplit plusieurs fonctions comme celle d’aider à conserver la chaleur du corps et garder l’équilibre des fluides. Elle nous informe sur notre santé et notre humeur. La soigner et la protéger est essentiel pour nous protéger contre diverses maladies. Le coronavirus nous fait vivre une situation sans précédent. Bien protéger sa peau pendant le télétravail doit être l’une de nos priorités. Grâce à la peau, entre autres, nous avons déjà combattu des autres germes qui ont précédé la…

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La perte de cheveux ou la difficulté à les faire pousser touche aussi bien les hommes que les femmes. Les causes peuvent être intrinsèques ou extrinsèques, comme les carences nutritionnelles et le stress oxydatif. Les facteurs extrinsèques sont beaucoup plus courants que la plupart des gens ne le pensent, et une supplémentation adéquate peut aider. Voici les compléments contre la perte des cheveux et pour la croissance des cheveux.

Si comme beaucoup, vous sentez que vous manquez d’hydratation mais que vous la solution pour boire plus d’eau, nous avons trouvé quelques idées pour vous aider. Avant de vous les dévoiler, nous allons vous aider à comprendre pour boire de l’eau est important.

Si vous êtes anxieux, plusieurs huiles essentielles peuvent vous aider. Vous pouvez les utilisez au quotidien ou occasionnellement. En plus de leur odeur incroyable, ces huiles peuvent avoir un effet extrêmement positif lorsque vous savez lesquelles sont à utiliser dans votre cas. Voici les 8 meilleures huiles essentielles anti-stress.