Archives de
Catégorie : Santé et bien être

Dans cette rubrique, vous trouverez tout le nécessaire pour prendre soin de vous. En effet, si vous êtes malade, vous allez pouvoir apprendre à vous soigner avec de nouveaux produits innovants, mais également par les plantes. Nous parlerons aussi de votre bien-être à travers des techniques de relaxation à utiliser partout, chez vous comme au travail. Pour cela, de nombreux gadgets existent, nous ferons le point sur certains d’entres eux. Enfin, nous parlerons des différents régimes alimentaires qui auront le plus de bienfaits sur vous.

Seniors : 6 conseils pour améliorer votre mémoire

Seniors : 6 conseils pour améliorer votre mémoire

Tout le monde oublie des choses de temps en temps. Pourtant, la perte de mémoire n’est pas à prendre à la légère. Bien qu’il n’y ait pas de garanties lorsqu’il s’agit de prévenir la perte de mémoire, certaines activités peuvent aider. Considérez ces moyens simples d’aiguiser votre mémoire et sachez quand demander de l’aide.

Sourcils : tout savoir sur la technique du Hair Stroke

Sourcils : tout savoir sur la technique du Hair Stroke

Vos sourcils mettent en valeur l’harmonie de votre visage. Leur forme et leur structure sont uniques et vous apportent un charme différent. Un besoin de redessiner, de restructurer ou de plus de densité ? Ou voulez-vous seulement changer l’expression de votre regard ? La technique du Hair Stroke ou du « poil à poil » permet justement de donner un rendu plus naturel et plus beau à vos sourcils. Vous en avez entendu parler, mais vous hésitez encore ? Voici 5 bonnes raisons qui pourront…

Lire la suite Lire la suite

Cheveux rêches : comment leur dire adieu ?

Cheveux rêches : comment leur dire adieu ?

Avoir des cheveux en bonne santé est essentiel pour avoir le moral et pour avoir confiance en soi. En raison des agressions qu’ils subissent tous les jours, les cheveux peuvent devenir rêches et perdre leur éclat. Mais cette situation n’est pas une fatalité. En effet, il existe de nombreuses astuces qui permettent d’avoir des cheveux plus souples et plus brillants. Ci-après 3 astuces efficaces qui vous permettront d’avoir une chevelure en bonne santé, en allant du cuir chevelu jusqu’aux racines…

Lire la suite Lire la suite

Les règles de vie à adopter pour être en bonne santé

Les règles de vie à adopter pour être en bonne santé

Pour une bonne santé autant physique que morale, il y a un certain nombre de préceptes à suivre. À la fois très simple et pratique, l’adaptation du mode de vie est sans aucun doute la meilleure des moyens de garder la bonne forme. Découvrez dans cet article 4 conseils pour être en bonne santé.

Le sauna et le hammam

Le sauna et le hammam

Différents types de saunas Le sauna infrarouge est conçu pour ceux qui ne tolèrent pas la chaleur élevée typique du sauna finlandais. Le sauna infrarouge est une alternative valable pour ne pas abandonner les avantages de la pratique ; l’infrarouge ne réchauffe pas trop l’air, car il agit directement sur notre corps. Il sera donc possible d’absorber la chaleur tout en maintenant une température basse. Il est indiqué pour ceux qui souffrent particulièrement de la chaleur, en arrivant à percevoir…

Lire la suite Lire la suite

Perdre du poids pendant la grossesse

Perdre du poids pendant la grossesse

La grossesse est l’un des moments les plus attendus et les plus heureux de la vie de toutes les femmes. Alors que la majorité des femmes planifient leur grossesse en maintenant un poids idéal à l’avance, certaines femmes conçoivent de manière inattendue.