Seniors : 6 conseils pour améliorer votre mémoire
Tout le monde oublie des choses de temps en temps. Pourtant, la perte de mémoire n’est pas à prendre à la légère. Bien qu’il n’y ait pas de garanties lorsqu’il s’agit de prévenir la perte de mémoire, certaines activités peuvent aider. Considérez ces moyens simples d’aiguiser votre mémoire et sachez quand demander de l’aide.